Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

10/02/2025 | 718
Tết là dịp vui, nhưng cũng là thời điểm cơ thể cần được "reset" để lấy lại sự cân bằng. Hãy cùng khám phá 7 loại thức uống thanh mát, giúp thanh lọc cơ thể, giải nhiệt và tăng cường sức khỏe sau những ngày dài tiệc tùng!

Tết vui, nhưng cơ thể cần được "reset"!

Tết đến, ai cũng háo hức tận hưởng những ngày sum vầy bên gia đình, cùng nhau thưởng thức bánh chưng, thịt đông, giò chả, dưa hành... và cả những ly bia, chén rượu chúc nhau đầu năm. Tuy nhiên, những bữa ăn giàu đạm, dầu mỡ và đồ uống có cồn khiến cơ thể dễ bị mất nước, nóng trong, đầy bụng, khó tiêu.

Không những thế, việc thay đổi thói quen sinh hoạt – thức khuya, ăn uống thất thường, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn – cũng khiến làn da xuống sắc, cơ thể mệt mỏi, tinh thần uể oải.

Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

Sau kỳ nghỉ Tết, đã đến lúc bạn cần "tái khởi động" lại cơ thể bằng cách bổ sung những thức uống thanh mát, giải độc, giúp cơ thể phục hồi và lấy lại phong độ nhanh chóng!

Vậy sau Tết nên uống gì để thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, tăng sức đề kháng? Dưới đây là 7 lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn!

>> Xem thêm: Đón nhận nguồn năng lượng tươi mới mỗi ngày với trà xanh C2

7 thức uống "cứu cánh" giúp bạn hồi sinh sau Tết

Tết vui nhưng dễ khiến cơ thể quá tải, gây nóng trong, đầy bụng, mất nước, uể oải. Để nhanh chóng hồi phục, hãy bổ sung 7 loại thức uống dưới đây, giúp thanh lọc, tăng cường sức khỏe và tràn đầy năng lượng cho năm mới.

1. Trà thảo dược TH True Herbal – Bộ tứ "thần dược" thanh lọc cơ thể

Từ xa xưa, trà thảo dược đã được xem là phương thuốc tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng sức khỏe. Bộ tứ Trà TH True Herbal mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại thảo mộc quý, giúp giải quyết nhiều vấn đề mà cơ thể gặp phải sau những ngày ăn uống quá độ.

  • Trà thảo dược tía tô: Giúp làm dịu hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy bụng, khó tiêu sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ.
  • Trà thảo dược lạc tiên: Đóng vai trò như một “liều thuốc an thần tự nhiên”, giúp thư giãn thần kinh, cải thiện giấc ngủ và giảm căng thẳng.
  • Trà thảo dược giảo cổ lam: Hỗ trợ giảm mỡ máu, ổn định huyết áp và tăng cường sức khỏe tim mạch.
  • Trà thảo dược nhân trần: Giúp giải độc gan, hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và giảm nóng trong hiệu quả.

Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

Với hương vị thanh mát, dễ uống, các loại trà thảo dược này không chỉ giúp giải khát mà còn mang đến nhiều lợi ích lâu dài cho sức khỏe. Một ly trà ấm vào buổi sáng sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng, thư thái và khởi đầu ngày mới tràn đầy hứng khởi.

>> Xem thêm: TH True Herbal trà thảo dược hoàn hảo cho sức khỏe

2. Nước dừa Cocoxim – “Siêu phẩm” bù nước, hồi phục năng lượng

Sau những ngày tiệc tùng với nhiều bia rượu, cơ thể dễ bị mất nước và thiếu hụt chất điện giải. Nước dừa Cocoxim là lựa chọn hoàn hảo giúp bổ sung nước nhanh chóng, đồng thời cung cấp các khoáng chất thiết yếu như kali, natri và magie.

Không chỉ giúp giải khát, nước dừa còn có tác dụng cân bằng điện giải, hỗ trợ hoạt động của thận và giúp cơ thể đào thải độc tố hiệu quả. Lượng vitamin C tự nhiên trong nước dừa cũng giúp tăng cường sức đề kháng, giúp bạn tránh khỏi các triệu chứng cảm cúm sau kỳ nghỉ dài.

Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

Việc uống một hộp nước dừa vào buổi sáng hoặc sau khi vận động sẽ giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục năng lượng, giảm cảm giác mệt mỏi và lấy lại sự sảng khoái cho ngày mới.

>> Xem thêm: Uống nước dừa thường xuyên có tốt không?

3. Trà xanh C2 – “Thần dược” giải nhiệt tức thì

Những bữa ăn Tết thường khiến cơ thể rơi vào trạng thái nóng trong, dễ nổi mụn và mất cân bằng hệ tiêu hóa. Trà xanh C2 vị chanh, vị táo là lựa chọn lý tưởng giúp làm mát cơ thể, giải nhiệt nhanh chóng và mang lại cảm giác sảng khoái tức thì.

Trà xanh vốn chứa nhiều polyphenol và catechin – hai hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa tác hại của các gốc tự do, bảo vệ làn da khỏi dấu hiệu lão hóa sớm. Ngoài ra, hàm lượng EGCG trong trà xanh còn hỗ trợ tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy calo hiệu quả hơn.

Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

Hương vị chanh tươi mát hoặc táo ngọt dịu sẽ mang đến cảm giác dễ chịu, giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo sau những ngày vui chơi thâu đêm.

>> Xem thêm: Nâng ly chào xuân với bộ sưu tập đồ uống tươi mát

4. Nước trái cây TH True Juice – Nạp lại vitamin, đánh thức năng lượng

Cơ thể sau kỳ nghỉ Tết thường rơi vào trạng thái thiếu hụt vitamin do chế độ ăn uống mất cân đối. Một ly nước cam TH True Juice nguyên chất sẽ giúp bổ sung nhanh chóng lượng vitamin C cần thiết, giúp cơ thể khỏe khoắn và tràn đầy sức sống.

Vitamin C không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ quá trình sản xuất collagen, giúp làn da tươi tắn và căng mịn hơn. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa có trong nước cam còn giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác động của môi trường và tăng cường sức đề kháng.

Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

Một chai nước cam mát lạnh vào buổi sáng không chỉ giúp đánh thức năng lượng mà còn mang đến cảm giác sảng khoái, giúp bạn khởi đầu ngày mới đầy hứng khởi.

5. Nước trà ô long tự nhiên TH True Tea – “Bí quyết” giúp cơ thể thon gọn

Những ngày Tết dễ khiến vòng eo “nở” ra bởi những món ăn giàu tinh bột, đường và dầu mỡ. Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp giúp cơ thể thanh lọc và giữ dáng, nước trà ô long TH True Tea chính là lựa chọn tuyệt vời.

Trà ô long chứa nhiều polyphenol, giúp tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ quá trình đốt cháy chất béo. Việc uống trà ô long thường xuyên có thể giúp hạn chế tích tụ mỡ thừa, đặc biệt là ở vùng bụng.

Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

Ngoài ra, trà ô long còn giúp làm dịu hệ tiêu hóa, giảm đầy hơi và cải thiện tình trạng chướng bụng sau những bữa ăn nặng nề. Một chai trà ô long mát lạnh sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng hơn, đồng thời duy trì vóc dáng thon gọn sau kỳ nghỉ dài.

6. Hồng trà C2 hương đào – Giúp tâm trạng thư thái, dễ chịu hơn

Sau những ngày Tết vui chơi hết mình, nhiều người cảm thấy uể oải khi quay lại công việc. Một chai hồng trà C2 hương đào sẽ là "liều thuốc tinh thần" giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.

Hồng trà chứa nhiều theanine, một loại axit amin giúp thúc đẩy sự thư giãn mà không gây buồn ngủ. Hương đào dịu nhẹ mang đến cảm giác dễ chịu, giúp tinh thần trở nên thoải mái và lạc quan hơn.

Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

Uống một chai hồng trà vào buổi chiều sẽ giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn, giảm căng thẳng và làm việc hiệu quả hơn.

>> Xem thêm: Cách phân biệt nước trà C2 thật giả

7. Nước trà xanh vị chanh TH True Tea – Giải độc, tăng sức đề kháng

Nếu bạn cần một thức uống giúp thanh lọc cơ thể, giải độc và tăng cường sức khỏe, nước trà xanh vị chanh TH True Tea là lựa chọn không thể bỏ qua.

Trà xanh kết hợp với chanh giúp thúc đẩy quá trình đào thải độc tố, hỗ trợ chức năng gan và giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn sau những ngày tiêu thụ nhiều thực phẩm khó tiêu. Bên cạnh đó, lượng vitamin C trong chanh giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa các bệnh vặt như cảm cúm hay đau họng.

Một chai trà xanh vị chanh sẽ giúp bạn cảm thấy thanh mát, sảng khoái và sẵn sàng cho một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

>> Xem thêm: Trà xanh tăng sức đề kháng, thanh nhiệt mùa hè

Tết là dịp vui, nhưng cũng là khoảng thời gian cơ thể cần được chăm sóc đặc biệt để nhanh chóng lấy lại sự cân bằng, năng lượng và sức khỏe. Với 7 loại thức uống thanh mát kể trên, bạn không chỉ giúp cơ thể thanh lọc, giải độc, mà còn bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết, giúp tinh thần tươi tắn, sảng khoái hơn.

Hãy bắt đầu năm mới một cách khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng, cùng những lựa chọn thông minh từ Batos nhé!

-------------------------------------

CÔNG TY CỔ PHẦN CHUYÊN BÁN BUÔN BATOS



Bài viết liên quan
Đâu là nước tẩy rửa bồn cầu hiệu quả nhất cho gia đình bạn?
Tin tức
Giữ cho bồn cầu luôn sạch sẽ, thơm mát không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn bảo vệ sức khỏe cả gia đình. Nhưng giữa vô vàn sản phẩm trên thị trường, đâu mới là lựa chọn tối ưu? Câu trả lời chính là Batos Clean hương quế – nước tẩy rửa bồn cầu được thiết kế riêng cho nhu cầu gia đình Việt.
Bánh AFC có giảm cân không? Sự thật về “ăn vặt lành mạnh”
Tin tức
Bạn có biết, một gói bánh AFC nhỏ bé lại ẩn chứa vô vàn lợi ích sức khỏe? Được mệnh danh là "ăn vặt lành mạnh", bánh AFC đã trở thành món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt. Thế nhưng, liệu ăn bánh AFC có béo không, và ăn bánh AFC có giảm cân được không? Hãy cùng Batos khám phá sự thật đằng sau món bánh "quốc dân" này và bỏ túi bí quyết ăn vặt thả ga mà vẫn giữ dáng thon gọn nhé!
Cách chọn văn phòng phẩm giá tốt mà vẫn chất lượng
Tin tức
Bạn có biết, văn phòng phẩm là “trợ thủ” đắc lực, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất công việc. Nhưng làm thế nào để chọn được những sản phẩm chất lượng cao với mức giá hợp lý? Đừng lo, Batos sẽ bật mí những bí quyết vàng giúp bạn trở thành “chuyên gia” mua sắm thông thái, vừa tiết kiệm chi phí, vừa đảm bảo công việc luôn trôi chảy!
Bút bi Linc – Viết êm tay, mực đều, bền bỉ suốt học kỳ
Tin tức
Suốt cả học kỳ, một cây bút đáng tin cậy sẽ giúp bạn viết nhanh hơn, đẹp hơn và tiết kiệm hơn. Bút bi Linc với thiết kế êm tay, mực ra đều và độ bền vượt trội chính là lựa chọn thông minh cho học sinh, sinh viên và dân văn phòng.
Nên dùng khăn giấy hay khăn vải trong nhà bếp?
Tin tức
Giữ cho căn bếp luôn sạch sẽ không chỉ là một thói quen, mà là cách bạn chăm sóc tổ ấm mỗi ngày. Và đôi khi, chỉ một lựa chọn nhỏ như khăn giấy hay khăn vải cũng đủ tạo nên khác biệt lớn giữa sự tiện lợi hiện đại và gánh nặng vô hình từ thói quen cũ. Chọn đúng từ những điều nhỏ nhất chính là bắt đầu sống thông minh hơn.
Chọn giấy in thế nào để tiết kiệm nhưng vẫn đẹp?
Tin tức
Chọn giấy in tưởng chừng là chi tiết nhỏ, nhưng lại là mắt xích quan trọng quyết định sự chuyên nghiệp và ấn tượng của mỗi ấn phẩm. Biết cách lựa chọn thông minh, bạn hoàn toàn có thể tiết kiệm ngân sách mà vẫn sở hữu những sản phẩm in sắc nét, thẩm mỹ cao. Với Batos, đẹp và tiết kiệm luôn song hành một cách trọn vẹn.
ĐĂNG KÝ NHẬN BẢN TIN
Chat Zalo

+84839238181