Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

26/02/2025 | 444
Tết đã qua, cơ thể bạn cần thời gian để phục hồi. Đừng bỏ qua những loại đồ uống tuyệt vời giúp bạn giải nhiệt, giảm đầy bụng, đồng thời tăng cường hệ tiêu hóa, mang lại cảm giác sảng khoái, nhẹ nhõm hơn.

Sau Tết, cơ thể cần gì?

Tết là thời gian để gia đình quây quần, bạn bè tụ họp, và tất nhiên, cũng là dịp để thưởng thức vô vàn món ăn ngon. Tuy nhiên, những bữa tiệc liên tiếp với thực phẩm giàu đạm, dầu mỡ và các thức uống có cồn có thể khiến cơ thể bạn mệt mỏi và mất cân bằng.

Hệ tiêu hóa không kịp thích ứng, cơ thể bị nóng trong, bụng chướng đầy, khiến bạn cảm thấy khó chịu. Ngay sau khi Tết kết thúc, cơ thể bạn cần một "cuộc sống mới", một chế độ dinh dưỡng giúp làm dịu cơn nóng, làm sạch cơ thể, đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

Điều quan trọng là bạn cần cung cấp những chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất giúp phục hồi sức khỏe, tăng cường năng lượng và mang lại cảm giác thoải mái.

>> Xem thêm: Nâng ly chào xuân với bộ sưu tập đồ uống tươi mát

Những vấn đề thường gặp sau Tết – Cơ thể cần "refresh" ngay!

Sau những ngày dài ăn uống không kiểm soát, cơ thể thường gặp phải một số vấn đề đáng chú ý:

  • Đầy bụng, khó tiêu: Thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều gia vị khiến dạ dày phải hoạt động quá mức, dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu và ợ hơi.

  • Cơ thể nóng trong: Món ăn cay, chiên xào hay thức uống có cồn làm cơ thể bị mất cân bằng, tạo ra cảm giác bức bối và nóng trong người, ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe tổng thể.

  • Mệt mỏi, thiếu năng lượng: Thức khuya, ăn uống không điều độ, thiếu vận động khiến cơ thể cảm thấy uể oải, thiếu sức sống. Bạn khó có thể bắt đầu một ngày mới với năng lượng tích cực.

  • Làn da xuống cấp: Da dễ bị mụn, xỉn màu và không đều màu do cơ thể không kịp thanh lọc sau những ngày Tết ăn uống quá nhiều và thiếu nước.

Để nhanh chóng giải quyết những vấn đề này, cơ thể cần được làm sạch, thanh lọc và phục hồi đúng cách.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

>> Xem thêm: Sau Tết nên uống gì? 7 loại thức uống thanh mát, tốt cho sức khỏe

Top 6 đồ uống “thần thánh” giúp bạn giải quyết mọi vấn đề

Lựa chọn đồ uống phù hợp sẽ là chìa khóa giúp bạn nhanh chóng lấy lại cân bằng cho cơ thể sau Tết. Dưới đây là 6 loại đồ uống giúp bạn làm dịu cơn nóng, giải tỏa căng thẳng, đồng thời hỗ trợ quá trình tiêu hóa hiệu quả:

1. Nước trà xanh, trà ô long TH True Tea

Trà xanhtrà ô long là những lựa chọn tuyệt vời để làm mát cơ thể. Trà xanh nổi tiếng với khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch.

Không những thế, trà ô long còn giúp cải thiện tiêu hóa, giảm cảm giác đầy bụng, đồng thời giúp bạn thư giãn và dễ chịu hơn. Đây là sự lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn khởi động một ngày mới với cơ thể tràn đầy năng lượng.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

2. Trà xanh C2: Vị chanh, vị táo

Trà xanh C2 mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa vị trà thanh mát và hương chanh tươi hoặc táo dịu nhẹ. Sản phẩm này không chỉ giúp bạn giải khát mà còn bổ sung vitamin C, giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.

Với sự kết hợp tuyệt vời này, trà xanh C2 giúp làm mát cơ thể ngay lập tức, giảm tình trạng nóng trong, đồng thời mang lại cảm giác dễ chịu, thư thái.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

3. Nước dừa Cocoxim

Nước dừa Cocoxim là một trong những lựa chọn hàng đầu để thanh lọc cơ thể. Đặc biệt, các vị như xiêm tắc, dứa non, xiêm xanh hay xiêm sen đều có tác dụng giải nhiệt cực kỳ hiệu quả.

Nước dừa giúp bổ sung khoáng chất, cung cấp chất điện giải cho cơ thể, đồng thời giúp làm sạch hệ tiêu hóa, giảm cảm giác đầy bụng và khó chịu.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

4. Nước trái cây tự nhiên TH True Juice 

Nước cam tự nhiên từ TH True Juice là một nguồn vitamin C dồi dào, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt, nước cam giúp giải khát, thanh lọc cơ thể và cải thiện làn da.

Uống nước cam mỗi ngày sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái hơn, đồng thời làm mát cơ thể và cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp giảm tình trạng đầy bụng sau những bữa ăn nhiều dầu mỡ.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

5. Nước uống hương mía Miaqua

Miaqua là sự kết hợp của hương mía và nhiều loại trái cây tươi ngon như đào, tắc, táo, cam hay hương Citrus, Berry. Những hương vị tự nhiên này không chỉ thơm ngon mà còn giúp cơ thể giải nhiệt, giải độc hiệu quả.

Uống Miaqua mỗi ngày giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, thanh lọc cơ thể và đặc biệt là cải thiện chức năng tiêu hóa, giúp bụng luôn nhẹ nhàng và thoải mái.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

6. Trà thảo dược TH True Herbal

Trà thảo dược TH True Herbal mang lại lợi ích kép cho cơ thể. Với các thành phần như tía tô, nhân trần, lạc tiên, giảo cổ lam, trà thảo dược giúp cơ thể thanh lọc, giảm cảm giác nóng trong, đồng thời làm dịu tâm trạng và hỗ trợ giấc ngủ ngon.

Trà thảo dược rất lý tưởng vào buổi tối, giúp bạn thư giãn, giải tỏa căng thẳng sau một ngày dài.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

>> Xem thêm: Khám phá bộ sưu tập đồ uống chính hãng tại Batos dịp Tết

Lợi ích của việc uống nước sau Tết – Cảm giác sảng khoái và khỏe mạnh

Khi cơ thể được cung cấp đủ nước và các loại đồ uống tự nhiên, bạn sẽ nhận thấy những lợi ích tuyệt vời:

  • Giải độc cơ thể hiệu quả: Sau một thời gian ăn uống thiếu khoa học, cơ thể cần thanh lọc để loại bỏ độc tố. Các loại nước giải khát tự nhiên như trà xanh, nước trái cây, hay nước dừa sẽ giúp làm sạch cơ thể và thúc đẩy quá trình thải độc.

  • Tăng cường tiêu hóa: Các loại trà và nước trái cây tự nhiên giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, giảm cảm giác đầy bụng và giúp hấp thụ dinh dưỡng hiệu quả.

  • Cải thiện làn da: Uống nước thường xuyên giúp bạn duy trì độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô và xỉn màu. Những loại nước trái cây như cam, táo sẽ giúp da bạn sáng mịn, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

  • Nâng cao sức khỏe tổng thể: Vitamin và khoáng chất từ nước trái cây và trà thảo dược không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, mang lại năng lượng cho cả ngày dài.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

>> Xem thêm: Gợi ý đồ uống ngon, bổ dưỡng cho mùa xuân thêm trọn vẹn

Cách kết hợp đồ uống này vào chế độ sinh hoạt của bạn

Để đạt được hiệu quả tối đa, hãy tạo thói quen uống những loại đồ uống này trong suốt ngày. Dưới đây là một số gợi ý:

  • Sáng sớm: Bắt đầu ngày mới với một cốc trà xanh hoặc trà ô long để kích thích hệ tiêu hóa và giúp bạn tỉnh táo.
  • Giữa buổi sáng: Một cốc nước dừa Cocoxim sẽ giúp bổ sung khoáng chất và giải nhiệt cho cơ thể.
  • Buổi chiều: Thưởng thức một cốc Miaqua hương mía hay trà thảo dược để thư giãn, thanh lọc cơ thể.
  • Tối: Trà thảo dược với các thành phần như nhân trần, lạc tiên giúp bạn ngủ ngon và phục hồi năng lượng cho ngày hôm sau.

Uống gì sau Tết để hết nóng trong, giảm đầy bụng, ăn ngon miệng?

>>Xem thêm: Sữa hạt TH True Nut có tốt không? Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe

Để cơ thể nhanh chóng phục hồi sau Tết, việc bổ sung các loại đồ uống tự nhiên là điều vô cùng quan trọng. Các loại trà xanh, nước trái cây tươi, trà thảo dược hay nước dừa sẽ giúp bạn làm mát cơ thể, giảm đầy bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Hãy để Batos đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe sau Tết. Với các sản phẩm chất lượng, lành mạnh và giàu dinh dưỡng, Batos cam kết mang đến những lựa chọn hoàn hảo giúp bạn phục hồi sức khỏe, thanh lọc cơ thể và sống khỏe mỗi ngày.

-------------------------------------

CÔNG TY CỔ PHẦN CHUYÊN BÁN BUÔN BATOS



Bài viết liên quan
Kem đánh răng Darlie có mấy loại? Nên chọn loại nào phù hợp?
Tin tức
Kem đánh răng là vật dụng thiết yếu trong chăm sóc răng miệng hàng ngày. Với sự đa dạng trên thị trường, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp đôi khi khiến chúng ta bối rối. Trong số các thương hiệu nổi tiếng, Darlie đã và đang khẳng định vị thế của mình nhờ chất lượng và hiệu quả vượt trội. Vậy kem đánh răng Darlie có mấy loại và làm thế nào để chọn được sản phẩm ưng ý nhất cho nhu cầu của bạn? Hãy cùng Batos tìm hiểu chi tiết nhé!
Cách chọn mùi hương Glade phù hợp theo từng không gian trong nhà
Tin tức
Một ngôi nhà không chỉ là nơi để ở, mà còn là không gian phản ánh cá tính và sở thích của gia chủ. Ngoài thiết kế và nội thất, mùi hương đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên bầu không khí đặc trưng, tác động trực tiếp đến cảm xúc và trải nghiệm sống. Glade, với sự đa dạng về sản phẩm và mùi hương, mang đến vô vàn lựa chọn để bạn "khoác" lên mỗi căn phòng một "tấm áo" hương thơm riêng biệt. Vậy làm thế nào để chọn mùi hương Glade phù hợp với từng không gian trong nhà?
Kinh nghiệm mua file còng bật số lượng lớn cho công ty
Tin tức
File còng bật là vật dụng không thể thiếu trong các doanh nghiệp, đặc biệt là những đơn vị có khối lượng hồ sơ, giấy tờ lớn cần lưu trữ và quản lý khoa học. Tuy nhiên, khi cần mua với số lượng lớn cho công ty, việc lựa chọn không chỉ dừng lại ở kiểu dáng hay mẫu mã, mà còn liên quan đến yếu tố chất lượng, độ bền, thương hiệu, chính sách giá và hậu mãi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ ràng và đưa ra quyết định mua hàng thông minh.
Phân biệt file còng bật và file còng nhẫn: Nên chọn loại nào?
Tin tức
Trong môi trường văn phòng hiện đại, file còng là vật dụng không thể thiếu giúp sắp xếp và lưu trữ tài liệu khoa học. Tuy nhiên, trên thị trường có hai loại file còng phổ biến là file còng bật và file còng nhẫn, mỗi loại có những đặc điểm và ưu nhược điểm riêng. Việc hiểu rõ sự khác biệt giữa chúng sẽ giúp bạn đưa ra lựa chọn phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng.
Làm thế nào để tiết kiệm chi phí mua văn phòng phẩm hàng tháng?
Tin tức
Trong bối cảnh kinh tế hiện nay, việc tối ưu hóa chi phí luôn là ưu tiên hàng đầu của mọi doanh nghiệp, từ các công ty lớn đến những văn phòng nhỏ. Chi phí văn phòng phẩm, tuy có vẻ nhỏ nhặt riêng lẻ, nhưng khi tổng hợp lại hàng tháng, hàng quý, lại có thể trở thành một khoản đáng kể. Vậy làm thế nào để doanh nghiệp của bạn có thể tiết kiệm chi phí mua văn phòng phẩm một cách hiệu quả mà vẫn đảm bảo đầy đủ nhu cầu sử dụng?
Hướng dẫn bảo quản băng xóa để dùng được lâu, không bị khô
Tin tức
Băng xóa (correction tape) là một vật phẩm văn phòng quen thuộc, giúp chúng ta dễ dàng sửa lỗi viết mà không làm bẩn trang giấy. Tuy nhiên, một trong những vấn đề thường gặp khi sử dụng băng xóa là tình trạng băng bị khô, đứt gãy hoặc không bám dính tốt, khiến tuổi thọ sử dụng giảm đáng kể. Điều này không chỉ gây lãng phí mà còn ảnh hưởng đến hiệu suất công việc. Vậy làm thế nào để bảo quản băng xóa đúng cách để chúng luôn hoạt động hiệu quả và bền lâu?
ĐĂNG KÝ NHẬN BẢN TIN
Chat Zalo

+84839238181