Nabati là loại bánh ăn vặt được rất nhiều người ưa chuộng. Nhắc đến Nabati ai cũng sẽ nghĩ ngay đến bánh xốp có nhân phô mai béo ngậy và thơm lừng. Bên cạnh đó chắc nhiều người thắc mắc rằng bánh Nabati có bao nhiêu calo? Ăn nhiều có bị mập không? Batos sẽ giải đáp thắc mắc ngay cho bạn nhé!
Nabati là loại bánh có nguồn gốc từ Indonesia, được nhà máy Việt Nam sản xuất với 100% vốn đầu tư từ Indonesia.
Được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, bánh Nabati được kiểm tra nghiêm ngặt các khâu về an toàn thực phẩm và được kiểm chứng rằng an toàn vệ sinh tuyệt đối cho người tiêu dùng.
Với lượng tiêu dùng “khủng” nên bánh Nabati không ngừng phát triển, cho ra các hương vị đặc sắc khác nhau để người tiêu dùng có sự lựa chọn phong phú, đa dạng.
Các sản phẩm Nabati khi tung ra thị trường đều mang trong mình vị ngon thuần khiết, bánh xốp giòn rụm và phần nhân béo ngậy làm chinh phục con tim của bao nhiêu người “sành ăn” nhất.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại bánh Nabati mang hương vị khác nhau nên dẫn đến lượng calo cũng khác nhau. Theo như trên bao bì của nhà sản xuất, trung bình cứ 10g bánh sẽ chứa khoảng tầm 50calo, tùy theo trọng lượng bánh lớn hay nhỏ, mùi vị khác nhau.
Batos sẽ giúp bạn tìm hiểu một vài loại bánh có hàm lượng calo khác nhau sau đây nhé:
Nói tóm lại việc Nabati có lượng calo nhiều hay ít phụ thuộc vào nhu cầu tiêu dùng của mỗi người, bánh càng nặng gam thì lượng calo trong bánh càng nhiều bạn nhé!
Theo các nhà khoa học nghiên cứu, cơ thể của mỗi chúng ta hằng ngày chỉ nên tiếp nhận từ 2000 calo đối với nữ và 2500 calo đối với nam, tất cả được chia đều cho 3 bữa ăn.
Việc ăn bánh Nabati nhiều thì sẽ nhanh chóng tăng cân, các nhà nghiên cứu khẳng định rằng trong bánh Nabati có chứa rất nhiều calo và chất dinh dưỡng, chỉ cần ăn 1 gói bánh Nabati tầm 145g thì cơ thể đã dung nạp được 730 calo, vượt quá mức cho phép 1 bữa ăn hằng ngày.
Nếu bạn đang ở chế độ ăn kiêng, muốn có một vóc dáng đẹp nhưng lại là tín đồ “nghiện Nabati” thì chỉ nên ăn 10g/ bữa ăn và chỉ nên ăn 3-4 lần/ tuần thôi nhé.
Còn nếu bạn đang gầy, thiếu chất dinh dưỡng thì nên ăn nhiều bánh Nabati vì lượng calo trong bánh sẽ thúc đẩy cân nặng của bạn lên nhanh chóng và kèm theo đó bổ sung rất nhiều các chất dinh dưỡng trong cơ thể bạn nữa đấy!
Tùy theo phương thức bạn ăn chay, hiện nay có 2 hình thức ăn chay trái chiều đó là một bên ăn chay chỉ ăn các loại thực vật như rau, củ, quả và một bên là ăn chay nhưng chỉ kiêng thịt động vật.
Nếu bạn theo hình thức ăn chay thứ nhất thì bánh Nabati không phù hợp với bạn vì trong thành phần của bánh có trứng, sữa và phô mai. Như vậy thùy theo quan niệm cá nhân mỗi người mà bánh Nabati có thể ăn chay được hay không bạn nhé!
Bạn đừng nghĩ rằng trong bánh có các thành phần như trứng, sữa và phô mai những món thực phẩm gây nóng người dẫn đến mụn, đây là quan niệm sai lầm đấy nhé!
Thực tế, các chuyên gia đã chứng minh rằng việc nổi mụn của bạn hoàn toàn không liên quan gì đến các thành phần trong bánh, nổi mụn là do các tác nhân từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn, vệ sinh không sạch sẽ, stress, ăn nhiều đồ cay, đồ nóng, căng thẳng,... gây ra.
Bạn có thể yên tâm sử dụng bánh Nabati mà không phải lo về vấn đề bị nóng người dẫn đến nổi mụn đâu bạn nhé!
Mỗi loại bánh Nabati với những hương vị khác nhau sẽ có mức năng lượng cung cấp cho cơ thể khác nhau. Cụ thể, bánh xốp Nabati trà xanh có lượng calo cung cấp cho cơ thể ít nhất, chính vì thế, loại này rất phù hợp với những bữa ăn nhẹ hoặc những bữa tiệc trà giữa giờ.
Lý do là bởi, sau một khoảng thời gian làm việc, năng lượng trong cơ thể đã hao hụt và cần một chút năng lượng bổ sung để tránh cảm giác buồn ngủ.
Bánh Nabati socola lại khá phù hợp với bữa ăn sáng bởi khi vừa ngủ dậy, cơ thể cần một lượng tinh bột và đường, đạm nhất định để khởi động bắt đầu một ngày mới. Một chiếc bánh Nabati socola cùng một cốc sữa nóng sẽ là bữa điểm tâm sáng tuyệt vời trước khi chúng ta lại bắt đầu chiến đấu với một ngày làm việc dài.
Với lượng năng lượng cung cấp cho cơ thể khá lớn, bạn có thể sử dụng bánh Nabati phô mai kèm với bữa ăn chính hoặc ăn trong thời gian trước và trong khi tập gym, chạy bộ hoặc hoạt động nặng…
Mức năng lượng cao mà anh chàng này mang đến cho cơ thể sẽ đảm bảo những bó cơ của bạn luôn đầy đủ năng lượng để làm việc.
Bạn là tín đồ “cuồng bánh Nabati” nhưng lại sợ ăn nhiều sẽ mập? Batos sẽ gợi ý giúp bạn một vài tuýp ăn bánh nhưng không sợ cân nặng mất kiểm soát nhé:
Những vấn đề về bánh Nabati có bao nhiêu calo? Ăn nhiều có bị mập không? Tất cả đã được Batos giải đáp ở trên rồi nhé! Hy vọng với những thông tin bổ ích bạn có thể lựa chọn lối ăn uống hợp khoa học để không bị tăng cân nhé!
Liên hệ Batos để nhận tư vấn và đặt hàng ngay!
-------------------------------------
CÔNG TY CỔ PHẦN CHUYÊN BÁN BUÔN BATOS
+84839238181
